スケジュール・クラス

2020年9月予定表
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クラス説明

●幼児(3〜6歳)
クラスはバレエのごあいさつから始まります!
音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら、柔軟性、リズム感を養います。
音楽に合わせてたくさん身体を動かし、ステップやポジションを楽しみながら練習します。
●大人入門/初級
初めてバレエを習う方、基礎をもう一度確認したい方に良いクラスです。
バレエの姿勢、ポジション、基礎、パ(動き)を学びます。
身体が硬くても大丈夫!ストレッチから始まります、ゆっくり身体を伸ばしましょう。初めてでも大丈夫!バレエの基礎、姿勢、ポジション、用語を丁寧に解説致します。
クラスはストレッチから始まり、身体を温めゆっくり伸ばしていきます。次はバーレッスン。バーにつかまり、姿勢や足の運び方などを学びます。バーレッスンが終わったら最後はセンターレッスン。バーから離れてステップやジャンプなどのパ(動き)を1つずつ練習していきます。ますはバレエの基本をしっかりと身につけましょう!
●大人初級
バレエの基礎を意識し、1つ1つのパ(動き)を確認しながら組み合わせて踊ってみましょう。ジャンプやターンも練習します。
バレエの経験が少しある方も、動きの再確認するのに良いクラスです。
シンプルなアンシェヌマン(組み合わせ)を少しづつ学んでいきます。
●大人初中級
さらに動きをつなげて、もう少し複雑な組み合わせにもチャレンジしていきます。
ブランクがあるけれど、久しぶりにバレエを踊りたいという方、経験者の方もぜひ!基本の動き、身体の使い方を再確認するのにも良いクラスです。
●大人中級・中上級
レベルにより様々なパターンのアンシェヌマンにも挑戦していきます。テクニックだけではななく、表現力や音楽性なども意識して踊りましょう。
 ●オープンレベル
バレエ経験3年以上の方を対象に、参加者のレベルに合わせて進めていくクラスです。たくさん踊りたい方、毎回色々なアンシェルマンを楽しみたい方、もう少し魅せ方を学びたい方にオススメのクラスです。
前のクラスからの連続受講の場合は、ポワントでの参加可能(担当講師にご相談ください)。

●ママベビー(月1回程開催中!新着情報にて公開)

ママのためのお子さま連れOKのクラスです。
ママになっても何か始めたい、バレエを習ってみたかった!出産後もバレエを続けたい方のための、ママになってもバレエを楽しむクラスです♪
途中ミルクをあげたり、ぐずってしまったらあやしたり、抱っこしながらの参加も可。
綺麗な音楽が流れる空間でお子様たちを遊ばせながら、ママ達も踊ってリフレッシュしましょう!
予約制ですのでご連絡ください⭐︎